间质性肺炎患者适合做哪些运动增强免疫力
间质性肺炎，一种常见的呼吸系统疾病，在中医上认为该病是由于脾肾不足，外邪客肺后，肺虚邪留，久则气阴受损，肺脏脉络瘀阻，宣肃失司，痰浊留恋肺窍，或阴虚津涸而致干咳频频，成缠绵难愈的顽咳证。
间质性肺炎的临床症状表现和体征是：
发作时有呼吸困难，干咳。此后常因感冒、急性呼吸道感染而诱发和加重，且呈进行性加重。逐渐出现呼吸增快但无喘鸣，刺激性咳嗽或有咳痰，少数有发烧、咯血或胸痛。严重后出现动则气喘，心慌出虚汗，全身乏力，体重减轻，唇甲紫绀及杵状指（趾）。
一般的患者都是在作x线肺部检查时发现自己患上了间质性肺炎，此时已经到了病程的中晚期，患者已感到时有呼吸困难，干咳。作体检时在下肺野可听到湿罗音。在并发肺原性心脏病时有肺动脉第二音亢进，颈静脉怒张，肝肿大和下肢浮肿。
间质性肺炎患者适合做哪些运动？
1、宣肺宜多笑
实践证明，笑能促进体内器官健康，对肺部特别有益。笑时胸肌伸展，胸廓扩张，肺活量增大，可消除疲劳、驱除抑郁、解除胸闷、恢复体力。
（1）轻松微笑：发自肺腑的微笑，可使肺气散布全身，使面部、胸部及四肢肌肉群得到充分放松。
（2）会心之笑：发自心灵深处，笑而无声，可使肺气下降与肾气相通，可收到强肾之功。
（3）开怀大笑：生发肺气，使肺吸入足量的“清气”，呼出废气，加快血液循环，从而达到心肺气血调和之目的。
2、呼吸功：晚餐后两小时，选择室外空气清新之地，先慢步走10分钟，然后站定，面对明月，两脚分开与肩平，两手掌相搭，掌心向上，放于脐下3公分处，双目平视，全身放松，吸气于两乳之间，收腹，再缓缓呼气放松，持续半小时即可。
3、拍肺功：每晚临睡前，坐在椅子上，身体直立，两膝自然分开，双手放在大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田，吸气于胸中，同时抬手用掌从两侧胸部由上至下轻拍，呼气时从下向上轻拍，并持续10分钟，最后用手背随呼吸轻叩背部肺俞穴数十下。
间质性肺炎该如何治疗？
这些年的间质性肺病治疗情况表明，这种疾病仅依赖西医西药并不是最理想的方法，且问题多多，如安全性、副作用、复发率、死亡率等问题，已经遭到普遍质疑，所以目前的医学研究已经逐渐转移到中医方法上来，并已初见成效，如特效中药验方温肾清肺汤的成功研发和临床应用，已经取得了极好的效果，无论是安全性，还是总体治疗效果上，还是预后及费用方面，均优于西医疗法，目前专家们正在进一步进行论证和提高，并已开始在全社会推广，将使更多久治无效、久治不愈、反复发作的间质性肺病患者得到理想的治疗，摆脱疾病的困扰。
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温馨提醒：间质性肺病不及时治疗，会转化成其他类型的众多并发症，并且难以治好，专家建议您，一旦发现症状就要及时治疗。您若有其它问题可以通过“在线咨询”询问我们的在线专家，也可以拨打-，说出您的疑问，我医院专家将竭诚为您服务，祝广大患者早日恢复健康！
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